el arbol de la buena onda

ÁRBOL DE LA BUENA ONDA
Vaya a
caminar. Sonría a su
hijo. Haga un árbol familia. Cuente
las estrellas. Mime a los que ama. Llame
a sus amigos por teléfono. Dígale a alguien
“te quiero mucho”. Hable con Dios. Sea un niño
por una vez. Salte la cuerda. Borre la palabra “rencor”.
Diga que sí. Ríase. Lea un buen libro. Pida ayuda, corra. Cumpla
sus promesas. Cante alguna canción. Anote los cumpleaños. Ayude
a un enfermo. Salte para divertirse. Cambie un peinado. Sea voluntario.
Piense. Devuelva un favor. Termine un proyecto. Rompa un hábito. Dese
un baño de espuma. Haga una lista de cosas que hacen bien. Relájese.
Exprese lo suyo. Trátese como un amigo. Escriba un poema bello. Visite
a un hermano. Sueñe despierto. Apague ya el televisor y hable. Permítase
equivocarse. Devuelva una amabilidad. Escuche a grillos. Agradezca a
Dios por el sol. Acepte un cumplido. Perdónese. Deje que alguien lo cuide.
Muestre su felicidad. Aprenda algo que siempre deseo. Tóquese la punta
de los pies. Mire una flor con atención. No diga “no puedo” por un día. Cante
en la ducha. Viva cada minuto de la mano de Dios. Empiece una tradición
familiar. Haga un picnic adentro. Por hoy no se preocupe. Practique
el coraje de las pequeñas cosas. Ayude a una anciana del barrio.
Alimente a su niño. Mire fotos viejas. Escuche a un amigo.
Imagine las olas de la playa. Juegue con su mascota.
Permítase brillar. Dese una palmada en la espalda.
Grite por su equipo favorito. Pinte
un cuadro. Salude a
un nuevo vecino.
Haga un pequeño
cambio. Delegue
tareas. Hágale
sentirse
bienvenido a
alguien. Permita
que alguien lo ayude.
Sepa que no está solo. Hágase un regalo.
Aunque no lo tengamos siempre presente, hay un montón de
pequeñas cosas que pueden hacerse para mejorar cada día.

el valor de una sonrisa

Una sonrisa no cuesta nada y produce mucho.
Enriquece quien la recibe
sin empobrecer a quien la da.
Dura solo un instante,
pero a veces, su resultado es eterno.
No hay nadie tan rico como para no necesitarla.
No hay nadie tan pobre, como para no merecerla.
Creo la felicidad en la casa.
Es símbolo de la amistad.
Una sonrisa de reposo a quien está cansado.
Da coraje al desanimado.
No puede ser comprada, ni prestada, ni robada
porque tiene valor
solo en el momento en que se da.
Y si alguna vez encuentras alguien
que no sonríe más,
se generoso, regálale la tuya
porque nadie tiene tanta necesidad
de una sonrisa, como aquel
que no puede regalarle una a los demás.

consejos del Dalai Lama

Consejos de Dalai Lama
1. Ten en cuenta que el gran amor y los grandes logros requieren grandes riesgos.
2. Cuando pierdes, pierdes la lección
3. Sigue las R:
• Respeto a ti mismo
• Respeto para los otros
• Responsabilidad sobre todas tus acciones
4. Recuerda que no conseguir lo que quieres, a veces significa un maravilloso golpe de suerte.
5. Aprende las reglas, así sabrás cómo romperlas apropiadamente.
6. No permitas que una pequeña disputa destroce una GRAN AMISTAD.
7. Cuando creas que has cometidos un error, haz algo inmediatamente para corregirlo.
8. Ocupa algo de tiempo cada día en estar solo.
9. Abre tus brazos al cambio, pero no te olvides de tus valores.
10. Recuerda que a veces el silencio es la mejor respuesta.
11. Vive una buena y honora vida, así cuando seas mayor y mientas atrás podrás disfrutarla por segunda vez.
12. Una atmosfera amorosa en tu casa es el cimiento para tu vida.
13. En discusiones con alguien querido ocúpate solo de la situación actual, no saques a relucir el pasado.
14. Comparte tu conocimiento, es una manera de conseguir la inmortalidad
15. Se considerado con la Tierra
16. Una vez al año ve algún lugar en el que nunca hayas estado antes.
17.Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor por cada uno excede la necesidad por el otro,
18. Juzga tu éxito según lo que has sacrificado para conseguirlo
19. Acércate al amor y a la cocina con osada entrega.

Ángulos suplementarios

Dos ángulos suplementarios son aquellos cuya suma de medidas es 180º

alpha y beta son complementarios

Word 2007 Ejercicio 1º